生ハムとトマトの揚げピッツァ

モチモチ生地の夏にピッタリのトマトソースピッツァ

生ハムとトマトの揚げピッツァ

2023.8.17

COOKING GEAR調理道具

ボウル
フライパン
調理時間
160分
材料4人分
  • 強力粉 ・・・ 250g
  • 塩 ・・・ 7g
  • ドライイースト ・・・ 2g
  • ぬるま湯 ・・・ 155g
  • ミニトマト ・・・ 2パック
  • トマトペースト ・・・ 大さじ1
  • 黒こしょう ・・・ 適量
  • 生ハム ・・・ お好みで
  • バジル ・・・ お好みで
  • パルミジャーノチーズ ・・・ お好みで

RECIPE作り方

① トマトソースを作る。小鍋にカットしたミニトマト、トマトペースト、塩を少々降って中火で火にかける、時々全体を混ぜ合わせ、ソース状になったら出来上がり。

② 強力粉、ドライイーストを計り、ザルでふるいにかける。

③ ボールの中央に少しくぼみを作り、分量のぬるま湯に塩を入れたら、中央のくぼみにぬるま湯を流し込みながら、フォークなどでざっくりと混ぜ合わせる。

④ 全体につやが出るまで手でこねてひとまとめにする。

⑤ 生地が乾燥しないように、分量外のオリーブオイルを少量たらし、生地全体をコーティングする。

⑥ ⑤にラップをして、生地が約2倍の大きさになるまで一次発酵(常温で60分程度)させる。

⑦ ⑥を100gずつの4等分に分割し再度成形したら、再びラップをして2次発酵(常温で60分程度)させる。

⑧ 生地の真ん中をくぼませながら少しずつ生地を薄く伸ばしていく。

⑨ フライパンまたは鍋にオイルを適量入れて、180°〜200°に熱する。

⑩ キツネ色になるまで全体を揚げたら、油をきり、塩を少々ふる。トッピングにトマトソース、生ハム、黒こしょう、バジル、パルミジャーノチーズを添えて完成。

シェフのひとこと

お水の量は、季節によって変更すると生地の状態がより良いです。夏場は150g、冬場は155g がおすすめです

CHEF PROFILEシェフプロフィール

株式会社 Cuore 所属。⻑友佑都選手専属シェフに就任。2016年シーズンからイタリアのインテル・ミラノ、トルコのガラタサライの食コンディションサポートに従事。レシピ監修書に「ファットアダプト食事法」(幻冬舎)のほか、さまざまな競技のトップアスリート、タレント、モデルへの食事指導、料理レッスンに携わっている。

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