COOKING GEAR調理道具
フライパン
調理時間
30分
材料2人分
- 無塩バター ・・・ 8g
- 鶏レバー ・・・ 150g
- 塩 ・・・ 2g
- 黒こしょう ・・・ 少々
- アチェートバルサミコ酢 ・・・ 15g
- チョコレート(ダーク) ・・・ 10g
RECIPE作り方
① 鶏レバーの下処理をする。ボールに冷水を用意し、カットしたレバーを冷水に5分程浸しておく。
② レバーの血合いを綺麗取り除き、リードペーパーなどで水気を拭き取る。
③ 熱したフライパンにバターを入れたら、②のレバーをソテーし、塩・黒こしょうで味を整え、バルサミコ酢を入れて煮詰める。
④ ③の仕上げにチョコレートを入れて、全体を煮絡めたら器に盛り付ける。
⑤ 薄くスライスしたメルバトーストをバーベキューコンロなどでカリッと焼いたら、④に添えて完成。
シェフのひとこと
CHEF PROFILEシェフプロフィール
株式会社 Cuore 所属。⻑友佑都選手専属シェフに就任。2016年シーズンからイタリアのインテル・ミラノ、トルコのガラタサライの食コンディションサポートに従事。レシピ監修書に「ファットアダプト食事法」(幻冬舎)のほか、さまざまな競技のトップアスリート、タレント、モデルへの食事指導、料理レッスンに携わっている。