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グッドネス イン ジャー

保存瓶を使った簡単レシピ!

  • Sns line
道具
  • 瓶×4
調理時間
30分

材料

(4人分)

  • クスクス・・・100cc
  • カマンベールチーズ・・・40g
  • ベーコン・・・60g
  • ミニトマト・・・4個
  • アスパラ・・・2本
  • トマトカップスープの素・・・1袋
  • ほうれん草カップスープの素・・・1袋
  • ミント・・・適量
  • お湯・・・200cc×4
作り方
  1. ① アスパラをさっと茹で、小サイコロサイズにカットする、トマトも同様にカット。
  2. ② カマンベールチーズ、ベーコンも①と同様にカットする。
  3. ③ 保存瓶にクスクス、スープの素(2瓶ずつ)、②を入れる。
  4. ④ トマトスープのほうに①のトマトを、ほうれん草のほうに①のアスパラを入れる。
  5. ⑤ 沸いたお湯(約200cc)をそれぞれの瓶に注ぎ、フタをして5〜7分ほど待つ。グッドネスインジャー
  6. ⑥ ⑤のフタを開け、底から全体をよく混ぜてミントを添えてできあがり。goodnessinajar
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シェフのひとこと

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保温ボトルにお湯を入れておけば、火器の使えない公園でも作れます!
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シェフProfile

Pear
寒川せつこ・奏の、食に貪欲な母娘のユニット。思春期や反抗期など、様々な親子ならではの山を乗り越えた二人の息はぴったり。現在娘はノルウェー在住だが、心とWi-Fiが繋がっている2人の料理の幅が北欧文化と交わり、さらに広がっていくことに乞うご期待。 レシピ提供「メスティンレシピ」(山と渓谷社)「メスティン自動レシピ」(山と渓谷社)「趣味どきっ!たのしく防災!はじめてのキャンプ!」(NHK出版)
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