COOKING GEAR調理道具
スキレット
調理時間
30分
材料4人分
- エビ ・・・ 12尾
- レモン ・・・ 1個
- クレソン ・・・ 1束
- ハーブソルト ・・・ 大さじ2
- オリーブオイル ・・・ 大さじ1
- 黒こしょう(粗挽き) ・・・ 適量
- ローズマリー ・・・ (生) 適量
- 白ワイン ・・・ 300cc
- ローリエ ・・・ 1枚
- 粒こしょう ・・・ 適量
RECIPE作り方
① エビは殻を剥いて背わたを取り、下処理をする。クレソンは水洗いする。
② レモンを薄い輪切りにし、端の部分は細かく刻む。
③ エビと②で刻んだレモンの端、★の材料とハーブソルト大さじ1分をチャック付き保存袋に入れ、下味を付ける。
④ スキレットに③のエビを並べ、ローズマリーを周りに散らす。②の輪切りレモンを乗せ、オリーブオイルを振り掛けてフタをし、火にかけて蒸し焼きにする。
⑤ エビに火が通ったら、残りのハーブソルトと黒こしょう(粗挽き)で味を整える。クレソンを添えて完成。
シェフのひとこと
CHEF PROFILEシェフプロフィール
寒川せつこ・奏の、食に貪欲な母娘のユニット。思春期や反抗期など、様々な親子ならではの山を乗り越えた二人の息はぴったり。現在娘はノルウェー在住だが、心とWi-Fiが繋がっている2人の料理の幅が北欧文化と交わり、さらに広がっていくことに乞うご期待。レシピ提供「メスティンレシピ」(山と渓谷社)「メスティン自動レシピ」(山と渓谷社)「趣味どきっ!たのしく防災!はじめてのキャンプ!」(NHK出版)