道具
- Jackery ポータブル電源 1000 Pro
- THANKO レンジ要らずで食べごろスチーマー
調理時間
20分
材料
(2人分)
- ブロッコリー ・・・ 1/6株
- 大根 ・・・ 1/8株
- ヤングコーン ・・・ 4つ
- にんじん ・・・ 1/3本
- ソーセージ ・・・ 4本
- ミニトマト ・・・ 3つ
- アスパラ ・・・ 2本
- カマンベールチーズ ・・・ 1個
- たらこバターソース ・・・ 適量
- レトルトカレー ・・・ 適量
- トマトソース ・・・ 適量
作り方
- ① 野菜を食べやすい大きさに切る。カマンベールチーズの上部を丸く切り抜く。
- ② 小さいカップにディップソース(たらこ、カレー、トマト)を入れておく。
- ③ スチーマーの下段に野菜とカマンベールチーズ、上段にディップソース3種を入れて約15分蒸す。
- ④ 蒸し上がったら、野菜をチーズやディップソースにつけていただく。


シェフのひとこと
