シーフードミックスとミニトマトのアヒージョ

①　シーフードミックスを解凍し水気を切り、塩こしょうを振っておく

②　スキレットにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱火で熱する。

③　にんにくの香りが出てきたらシーフードミックス、ミニトマトを加え、さらに1〜2分程度加熱する。

④　全体に塩こしょうをし、薬味ねぎを散らし、バゲットを添えて完成。