ジビエほうとう

山梨の郷土料理をジビ��でアレンジ

ジビエほうとう

COOKING GEAR調理道具

ダッチオーブン
調理時間
60分
材料4人分
  • ほうとう ・・・ 500g
  • 鹿肉ソーセージ ・・・ 4本
  • 白菜 ・・・ 200g
  • にんじん ・・・ 1本
  • 大根 ・・・ 3本
  • しいたけ ・・・ 4個
  • ひらたけ ・・・ 50g
  • まいたけ ・・・ 50g
  • しめじ ・・・ 50g
  • 油揚げ ・・・ 2枚
  • かぼちゃ ・・・ 300g
  • じゃがいも ・・・ 4個
  • さやえんどう ・・・ 8個
  • 白だし ・・・ 小さじ2
  • 水 ・・・ 800ml
  • 味噌 ・・・ 50g

RECIPE作り方

① 白菜は3cm幅に切り、にんじん、大根は5mm幅の輪切りにする。じゃがいも、かぼちゃは3-4cm角に切る。しいたけは傘に十字の切れ目をいれ、しめじ、ひらたけ、まいたけは一口大に切る。油揚げは1.5cm幅に切り、鹿肉ソーセージは1/2に切る。

② ダッチオーブンに水を入れて火にかけ、沸騰したら白だしを加える。

③ かぼちゃ、にんじん、大根を入れて5分煮込み、柔らかくなったら、その他の野菜、ソーセージ、油揚げを入れてさらに5分煮込む。

④ ③にほうとうをほぐしながら入れて5分煮込む。

⑤ ほうとうが柔らかくなったら、味噌を溶き入れてよく混ぜて出来上がり。

シェフのひとこと

しっかり煮込むので、食材は少し大きめでもOK。基本は家庭料理なので、材料にこだわらず、好みの食材で楽しんでください。

CHEF PROFILEシェフプロフィール

キャンプ飯レシピサイト「ソトレシピ」を運営する他、イベントやテレビ出演、YouTubeチャンネル「ソトレシピTV」など多岐にわたって活動。著書『本当においしいメスティンレシピ』(メディアソフト)、ソトレシピ監修『いつでも!どこでも!ワンバーナーレシピ』(池田書店)、『メスティンBOOK』(山と渓谷社)、『フライパンひとつで絶品!キャンプごはん』(学研プラス)など。

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